Cẩm Nang Các Món Ăn Bổ Dưỡng Dành Cho Bà Mẹ Sau Sinh

Mục lục:

Phần I: Thiết lập một quan niệm đúng về thời gian ở cữ.

Phần II: Chuẩ bị đồ cho thời gian ở cữ.

Phần III: Chăm sóc bà mẹ sau khi sinh và các món ăn lợi sữa kinh điển.

Phần IV: Giới thiệu một số món ăn đặc biệt cho sản phụ sau khi sinh.

Phần V: Chế độ dinh dưỡng làm đẹp cho sản phụ sau khi sinh.

Phần VI: Nguyên tắc ăn uống trong tháng ở cữ đối với sản phụ mắc chứng cao huyết áp.