TOÀN TẬP CÁC PHƯƠNG PHÁP GIẢM CÂN: BÍ QUYẾT ẨM THỰC GIẢM CÂN
Chi tiết cuốn sách
- Nhà xuất bản
- — Thời đại
- Xuất bản
- — 4/2010
- Số trang
- — 128
- Kích thước
- — 14.5x20.5
- Trọng lượng
- — 200 g
- SKU
- — 8935081111135
Mô tả
cuốn
"Bí Quyết Ẩm Thực Giảm Cân"
gồm:
Phần 1: Kiến thức cơ bản.
Phần 2: Những nguyên tắc ẩm thực giảm cân.
Phần 3: Kết hợp ẩm thực với vận động để giảm cân hiệu quả.
Phần 4: Phần năng lượng các loại thực phẩm chính.
Phần 5: 10 loại thực phẩm giảm cân: Thành phần dinh dưỡng và cách chế biến.
Phần 6: Giới thiệu thực phẩm có tác dụng giảm cân.
Phần 7: Bí quyết ẩm thực giảm cân theo 12 cung hoàng đạo.
