Tủ Sách Dạy Nấu Ăn - Tập 5: 29 Món Giảm Béo

Cuốn sách hướng dẫn bạn cách chế biến 29 món ăn. Ngoài phần giới thiệu vật liệu, cách làm, sách còn giới thiệu thành phần dinh dưỡng và công dụng của món ăn để bạn tham khảo.

29 món ăn được giới thiệu trong Tập 5 gồm:

1. Mực xào ớt chuông xanh

2. Lươn nấu măng

3. Thịt thỏ nấu trần bì

4. Dưa chuột trộn thịt gà

5. Thịt gà xào nấm đông cô và dưa chuột

6. Đậu hũ trộn dưa chuột

7. Lê trộn

8. Bí đao nấu nấm mèo

9. Món ăn ngày hạ

10. Cảo xào tàu hũ ki

11. Nấm tuyết xào vỏ dưa hấu

12. Bí đao chiên

13. Cải nấu nấm hương

14. Canh bí đao, nấm mèo

15.

Canh bí đao, thịt dê

16. Canh mướp nấu trứng

17. Canh nghêu, bí đao

18. Canh rong biển, phổ tai

19. Canh thịt trai nấu bầu

20. Cháo lá sen

21. Cháo nấm mèo

22. Súp ngân nhĩ, bí đao

23. Táo, khoai lang ngào mật ong

24. Trà bí đao và dưa chuột

25. Trà thanh nhiệt Xa tiền thảo

26. Trái cây tươi

27. Trà hoa cúc

28. Trà Lipton, râu bắp

29. Gỏi cải thảo, Sơn tra