Chung Sống Với Stress
Chi tiết cuốn sách
- Nhà xuất bản
- — Thanh Niên
- Xuất bản
- — 9/2004
- Số trang
- — 209
- Kích thước
- — 14.5x20.5
- Trọng lượng
- — 200 g
Mô tả
Tiếp theo tập 1:
Stress và sức khỏe
, GS. BS. Đặng Phương Kiệt tiếp tục cho ra mắt bạn đọc tập 2:
Chung Sống Với Stress
. Tác giả cung cấp cho bạn đọc những giải pháp thực tiễn nhằm giúp từng cá nhân biết cách chung sống với stress và giảm thiểu những tác hại của stress thông qua những thay đổi trong cách sống, trong lao động, trong dinh dưỡng, trong luyện tập và thư giãn.
