ĂN GIẢM CÂN NÊN THẾ NÀO LÀ TỐT?
Chi tiết cuốn sách
- Nhà xuất bản
- — Hồng Đức
- Xuất bản
- — 8/2019
- Số trang
- — 199
- Kích thước
- — 20.5x14.5
- Trọng lượng
- — 250 g
- ISBN
- — 9786048981693
Mô tả
- Giảm cân ổn định là giảm mỡ chứ không phải giảm nước trong cơ thể.
- Vận động không giúp giảm cân hiệu quả nếu năng lượng đưa vào cơ thể luôn dư thừa.
- Giảm cân cấp tốt không tốt cho sức khỏe.
