Bí Quyết Trường Thọ Của Các Danh Nhân

Sách bao gồm những nội dung chính sau:

- Giấc mơ sống lâu trăm tuổi đã thành sự thật

- "Tu dưỡng rèn luyện tổng hợp" kéo dài tuổi thọ

- Cầm kỳ thi họa - sở thích rộng

- Đầu tiên cho ăn để chữa bệnh

- Thích ăn rau tươi

- Ngủ dậy sớm thân thể khỏe mạnh

- Vận động là suối nguồn của sức khỏe

- ...