Cẩm Nang Sức Khỏe Người Cao Tuổi
Chi tiết cuốn sách
- Nhà xuất bản
- — Hà Nội
- Xuất bản
- — 8/2004
- Số trang
- — 156
- Kích thước
- — 13x19
- Trọng lượng
- — 130 g
Mô tả
"Cẩm Nang Sức Khỏe Người Cao Tuổi"
là cuốn sách được sưu tầm, biên soạn các vấn đề về giữ gìn tốt sức khỏe và đời sống của người cao tuổi, nhằm góp phần giúp các cụ, các bác tiếp tục cuộc sống vui, sống khỏe, sống có ích cho xã hội, nêu gương tốt cho con cháu noi theo.
Sách gồm 6 phần:
Phần I: Rèn luyện sức khỏe ở người cao tuổi.
Phần II: Chế độ ăn uống của người cao tuổi.
Phần III: Giấc ngủ đối với người cao tuổi.
Phần IV: Giữ gìn sức khỏe tốt sau tuổi 55.
Phần V: Y học cổ truyền với sức khỏe tuổi già.
Phần VI: Các bạn có biết: Những bậc siêu thọ xưa và nay.
