Thực Đơn Dinh Dưỡng Cho Người Bệnh Loãng Xương

Cuốn sách này giới thiệu những nội dung chính sau:

Bệnh loãng xương là gì?

Làm thế nào để sớm phát hiện bệnh loãng xương

Tình hình loãng xương hiện nay

Phân loại loãng xương

v.v...

Món ăn phòng và chữa bệnh loãng xương:

Đậu đỏ hầm thịt nạc

Xương ống lợn hầm đậu đỏ

Hạt súng nấu cá quả

Bánh sơn tra

Cháo mộc nhĩ

Cháo đậu xanh

Xúp cá diếc đậu đỏ

Cá diếc gừng tươi

Cháo ý dĩ hạt sen

Cháo kinh giới

Cháo đỗ trọng cật lợn

Bắp cải xào thịt

Thịt gà xào nấm, đậu Hà Lan

Cơm ngô

v.v...