Thiếu Lâm Bách Khoa Toàn Thư - Tay Không Tự Vệ

VIÊN THIẾT HỒ

Bìa sách Thiếu Lâm Bách Khoa Toàn Thư - Tay Không Tự Vệ

Chi tiết cuốn sách

Nhà xuất bản
— Thể dục
Xuất bản
— 1/2005
Số trang
— 172
Kích thước
— 13x19
Trọng lượng
— 150 g

Mô tả

Cuốn sách này gồm có những nội dung sau đây:

Đoạt súng trị cướp

Quyền Anh và phách không chưởng

Chế phục kẻ mạnh

Cương nhu trong quyền thuật

Đối phó với hữu trực quyền

Dùng nhu thuật chống quyền thuật

Phương pháp quyền Anh thực dụng

Hai đường bãi quyền (swing)

Những đòn tay không linh nghiệm

Đối phó khi bị tấn công từ hai phía trước sau

Karate kỹ thuật tự vệ căn bản

Tại sao Karate lợi hại nhất

Thuật điểm huyệt và Karate

Những đòn lợi hại nhất của không thủ đạo

Kỹ thuật luyện thiết sa chưởng

Tự đánh mình và đánh bao cát

Cách diễn tập áp dụng cho Karate

Đòn chân căn bản trong karate

Phép luyện tập kình lực của chân

Những đòn chân tuyệt diệu

Những cú đá liên hoàn

Vô ảnh cước

Đánh giá

Hãy là người đầu tiên chia sẻ cảm nhận về cuốn sách này!