Kỹ Thuật Massage

VIVENNE SIMBERG

Bìa sách Kỹ Thuật Massage

Chi tiết cuốn sách

Nhà xuất bản
— Thể dục
Xuất bản
— 12/2007
Số trang
— 148
Kích thước
— 13x19
Trọng lượng
— 120 g

Mô tả

Cuốn sách này gồm các mục chính sau:

Nguồn gốc kỹ thuật massage.

Massage trong cuộc sống hàng ngày.

Massage thích hợp cho ai?

Chọn kiểu massage.

Tác dụng của massage đối với cơ thể.

Cơ thể hoạt động như thế nào?

Massage đối với người khỏe mạnh, người bị chấn thương và bệnh tật.

Kỹ thuật cơ bản.

Cất trữ dầu massage.

Tự massage.

Massage toàn thân.

Massage tại nơi làm việc.

Massage gợi cảm xúc.

Trước khi bắt đầu massage.

Massage mặt.

Massage cổ và vai.

Massage bụng dưới.

v.v...

Đánh giá

Hãy là người đầu tiên chia sẻ cảm nhận về cuốn sách này!