Thời Kỳ Mãn Kinh (Y Học - Mọi Điều Bạn Cần Biết)

Thời kỳ mãn kinh

là giai đoạn dừng kinh nguyệt trong cuộc đời người phụ nữ và do đó kết thúc những năm sinh đẻ. Dù đây là quá trình tự nhiên, không phải là một loại bệnh nhưng nhiều phụ nữ tới thời kỳ mãn kinh nghĩ rằng họ bắt đầu phải chịu đựng nhiều bệnh cả về thể chất lẫn tinh thần. Sự hiểu biết này không hoàn toàn chính xác.

Thời kỳ mãn kinh sẽ có thể bắt đầu một thời kỳ tích cực và thoả mái. Đúng là sau khi mãn kinh thì nguy cơ một số bệnh sẽ tăng lên nhưng bạn nên xem nó là một cơ hội để ngăn ngừa nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau. Trong đó bao gồm kiểm soát trọng lượng cơ thể, duy trì tinh thần tốt và thái độ tích cực về tình dục là bức bình phong che chắn những bệnh ung thư, bệnh tim và điều trị rối loạn hệ thống nước tiểu.

Cuốn sách này tập trung vào những sự kiện cơ bản của thời kỳ mãn kinh, cách điều trị một số rắc rối do nó gây ra, một vài triệu chứng và ảnh hưởng của nó đến các cơ quan khác vá cơ thể.