Ẩm Thực - Dưỡng Sinh Phòng Trị Bệnh Cao Huyết Áp

Cuộc sống hiện đại ngày càng tiềm ẩn nhiều nguy cơ đe dọa tới sức khỏe của con người. Nhịp độ gấp gáp và dữ dội của nó khiến cho bệnh cao huyết áp ngày càng gia tăng.

Cuốn sách này lấy vấn đề Bệnh huyết áp làm nội dung, nhằm giúp bạn biết tăng cường, chăm sóc và giữ gìn sức khoẻ, đặc biệt là sức khoẻ tim mạch.

Cuốn sách gồm các nội dung sau:

Phần I:

Ăn uống trong phòng trị cao huyết áp

I. Ăn uống khoa học, hợp lý để giảm huyết áp

II. Điều trị bệnh cao huyết áp bằng hoa quả

III. Điều trị theo kinh nghiệm dân gian

IV. Điều trị bệnh cao huyết áp theo Đông y

Phần II:

Xoa bóp, bấm huyệt và tập luyện để điều trị cao huyết áp