Những Cách Giải Độc Nhanh Chóng

Cuốn sách này gồm những nội dung chính sau:

Chương 1: Đặt vấn đề

Chương 2: Các chất độc hại do cơ thể sinh ra và hệ thống tiêu giải chất độc của cơ thể

Chương 3: Giải độc qua sự khống chế ăn uống

Chương 4: Tiêu độc qua sự vận động thể dục thể thao

Chương 5: Trừ bỏ những độc tố nguy hại tới tinh thần do sức ép gây ra

Chương 6: Những cách tiêu độc tùy ý lựa chọn