Minh Triết Dành Cho Người Mẹ - Tinh Hoa Lời Phật Dạy

Minh Triết dành cho người mẹ

khám phá khả năng luôn sống cùng thực tại với con cái; tìm niềm vui lớn nhất khi sống cùng con cái. Chúng ta phải làm sao để việc nuôi dạy con cái luôn diễn ra cùng sự tĩnh tại (giảm thiểu tức giận, lo lắng và những suy nghĩ tiêu cực). Người mẹ phải làm gì để phù hợp với những thay đổi trong mối quan hệ giữa mình với chồng, gia đình, thậm chí với bạn bè? Vận dụng các bài rèn luyện của Phật giáo, Sarah Napthali đem đến cho bạn những phương cách thích hợp nhằm đối mặt với những thử thách của vai trò làm mẹ. Những phương cách này sẽ giúp bạn hạnh phúc hơn. Qua việc thấu hiểu được nỗi buồn cũng như niềm vui,

Minh Triết dành cho người mẹ

có thể giúp các bạn nâng cao tầm nhìn để có đủ dũng khí vượt qua mọi thử thách trong đời sống hàng ngày.

"Đây là một cẩm nang thực tiễn, tuyệt vời, không chỉ dành cho những người mẹ theo Phật giáo mà còn dành cho tất cả những ai từng có mẹ"

Vicki Mackenzie

Cuốn sách này gồm 9 chương và 2 phụ lục sau:

Chương 1: Phật giáo và các bà mẹ

Chương 2: Nuôi nấng con cái trong sự lưu tâm

Chương 3: Điềm tĩnh

Chương 4: Xử lý cảm xúc tức giận

Chương 5: Lo lắng về con cái

Chương 6: Thiết lập mối quan hệ yêu thương

Chương 7: Sống cùng chồng/vợ

Chương 8: Tìm kiếm niềm hạnh phúc và vứt bỏ mọi ảo tưởng

Chương 9: Thiền định

Phụ lục 1: Hướng đi gồm 8 bước

Phụ lục 2: Trích kinh Phật

v.v...