Một Cốc Cho Bạn - Một Cốc Cho Tôi (Nước Ép Cho Bữa Chiều Tối Và Thanh Lọc Cơ Thể)

"Một cốc dành cho bạn - Một cốc dành cho tôi"

chính là cuốn sách dành cho bạn, cho tôi, cho mọi người nếu bạn đang có hoặc đang muốn có một cuộc sống thật lành mạnh, tươi vui. Có hàng chục công thức pha chế cho nhu cầu nước ép của bạn từ sáng tới tối, từ rất nhiều loại rau củ quả và thảo mộc. Nhưng hơn hết, nước ép là sự thưởng thức. Mỗi công thức đều tôn vinh những hương vị của thế giới; những hương vị tuyệt vời ấy ai cũng có thể thưởng thức vì các nguyên liệu này có trong tự nhiên rất phong phú.

Để có chế độ dinh dưỡng lành mạnh và cân bằng thì việc ăn hoa quả và rau tươi là thiết yếu. Mỗi loại nước ép hoa quả mang lại cảm giác thú vị, rất riêng. Có những hương vị rất mạnh, có loại thì rất dịu nhẹ, có loại rất kích thích…

Cuốn sách sẽ hướng dẫn bạn làm những cốc nước ép thơm ngon, bổ dưỡng phù hợp với buổi chiều tối và thanh lọc cơ thể.