Sức Khỏe Với Ăn Chay

Cuốn sách này mang đến cho các bạn cách lựa chọn các thức ăn chay và cách phối hợp thức ăn thô và thức ăn tinh, thức ăn chính và thức ăn phụ, giữa hoa quả và rau xanh...

Với nội dung phong phú, trình bày đẹp mắt, ngôn từ giản dị, dễ hiểu, cuốn sách này chính là cẩm nang cho những ai khát khao có được cơ thể khỏe đẹp, làn da sáng, mái tóc mượt, cơ gân săn chắc.