SỐNG TỈNH THỨC: HÀNH TRÌNH CHỮA LÀNH ĐỨA TRẺ BÊN TRONG BẠN

Cuốn sách là tuyển tập những bài học, lời nhắc nhở và những bài thiền định mà tác giả gửi đến bạn để chạm đến nơi của lòng trắc ẩn và sự chiêm nghiệm. Thông qua những bài học này, bạn có thể khám phá và bộc lộ một bản thân tràn đầy năng lượng, nhận thức về khả năng của chính mình. Lời văn trong từng trang sách sẽ giúp bạn thấy được sự kiên cường, bền bỉ của tác giả và sau cùng là khéo léo truyền động lực để bạn có thể thực hành sống tỉnh thức hiểu rõ hơn về bản thân mình.

Thông qua 15 bài học được chia sẻ trong cuốn sách sẽ giúp bạn thấy rằng:

“Sau những cơn mưa, tia nắng sẽ lại len lỏi qua những đám mây để toả sáng như nhắc cho chúng ta nhớ rằng, dù cuộc đời có ngập trong bão dông đến đâu chúng ta vẫn luôn có cách tạo nên sự rực rỡ cho riêng mình.”